伤食肉山楂烧熟,煎水饮服;或嚼食山楂或山楂饼。
伤食鸡蛋神曲30克泡水饮服;或在米汤中加食醋一汤匙调服。
伤食汤圆炒麦芽30克,水煎分次饮服。
伤食豆类生萝卜洗净捣汁,分次饮服。
伤食果品生姜3片,煎水饮;或神曲15克,丁香2克,冲水饮服。
消化不良桔皮2~9克,泡水代茶饮。
伤食呕吐鸡内金5克,煎水饮服。
汤水消滞
要消滞,首先不能再吃肥腻食物。
至于消滞汤水,最简单的方法是喝茶,喝茶能帮助分解脂肪,有消滞作用。其次也可用红萝卜、荸荠煲水;或以山楂、麦芽煲水(山楂、麦芽各15克,煲两碗水)。以上汤水均有清热导滞之效。
过节,一些人不注意自己的消化能力,很容易出现伤食。对伤食症可用桂皮、山楂各10克,红糖30克,水煮桂皮、山楂,滤汁放入红糖调匀,热饮,或用槟榔、炒莱菔子、生山楂各10克,水煮三物,去渣,凉后加入白糖少许,以此代开水饮,效果很好。运动消滞
饱胀不适,切勿坐着或躺着休息,帮助消化的最佳方法是运动,宜选温和的运动,例如散步一小时。
(实习编辑:黄秀杰)
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擅长领域:哺乳期乳腺炎初期,奶结,成人颈椎病、腰痛症及小儿便秘,腹泻,消化不良,厌食,肌性斜颈,夜啼等。
擅长领域:副院长,浙江省中医药学会儿科专业委员会委员,温州市中医药学会理事,温州市中西医结合学会儿科分会副主任委员,乐清市中医药学会常务理事、副秘书长。2010年被评为“温州市好医生”。在省级以上刊物发表论文十多篇,完成温州市卫生局课题一项。 从事中医儿科临床工作30年,对小儿便秘、咳嗽、哮喘、腹泻、抽动症、湿疹、荨麻疹、伤食伤乳症、夜啼、遗尿、新生儿黄疸.新生儿盘肠气等有较丰富临床经验。 专家门诊时间:周一二三四五六上午
擅长领域:儿癫痫、各种脑炎、脑膜炎、新生儿疾病;急慢性肾炎、肾病综合症;小儿肺炎、小儿腹泻及小儿便秘的治疗和儿科危重症的抢救