出鼻血时最好让宝宝坐直身体，把头放正，但不要把头往后仰。因为仰面的时候，血虽然不从鼻孔里流出来，却会向后面流入咽部引起恶心、呕吐甚至窒息。
如果用手指捏鼻孔还是不能把鼻血止住，则可以用冰水或冰块敷在前额眉心间，这样会使血管产生反射性收缩，促使鼻出血止住。
如果孩子常流鼻血，妈妈平时应做好预防措施。比如不要让孩子在太阳下暴晒，出门应戴太阳帽，要控制孩子的剧烈活动，避免鼻外伤，在孩子鼻痒时不让他挖鼻孔等等。
在饮食方面要注意让宝宝多摄入清淡而富有营养的食物，多喝水，不要吃辛辣的东西，多吃一些新鲜蔬果，必要时可服用适量的维生素A、C、B2；同时注意预防感冒，还要保持大便通畅。
（实习编辑：黄秀杰）
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李国强主任医师上海健桥医院耳鼻喉科擅长领域：擅长颞骨、耳显微外科和面神经外科手术，以及鼻息肉、鼻窦炎和喉声带息肉的内窥镜微创手术，并具备独特的无痛技术。对耳鼻咽喉头颈外科疑难病症、良恶性肿瘤的临床诊断和手术有高超的水平。对早期耳鸣眩晕、突发性耳聋中耳给药有效率高。
陈茵副主任医师深圳市罗湖区人民医院擅长领域：鼻出血、鼻咽癌、过敏性鼻炎、常年性鼻炎、白喉、鼓膜外伤、急性扁桃体炎、外耳道异物、外耳湿疹、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、美尼尔氏综合症、慢性喉炎、多发病的诊断、治疗、手术；喉全切除发音重建术、声带息肉摘除术等、鼻咽癌的早期诊断。
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