小小儿童需注意用眼时长

　　眼科医生说，学龄前期是眼睛在一定范围内，争取利用结构与功能可塑性的关键时期。而在社会竞争日益激烈的今天，父母都希望自己的孩子掌握更多的本领，于是有些儿童在学龄前期就开始学电脑、钢琴等。而这一时期孩子的眼睛尚处于不完善、不稳定的阶段，长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力下降，易造成近视眼。

　　因此在对孩子进行早教的同时，切不可不顾及孩子的视觉发育。特别要注意限制孩子的近距离作业时间，一般每次不应超过30分钟。可以经常带孩子向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视的发生。

　　尽早监测视力发育状况

　　眼科医生说，家长应尽早对孩子的视力进行监测，特别是要分别查两眼的视力，以便发现单眼的视力异常。因为视力不好的一眼常常会因失去使用机会而成为弱视，即使通过配戴合适的矫正眼镜，视力仍达不到正常，使儿童的视功能特别是立体视觉受到影响。

　　弱视可以由屈光不正（远视、近视、散光）、斜视等引起，越早治疗，效果越好，一般认为，在6岁以前是最佳治疗时机。因此，弱视的早期发现就尤为重要。

　　一般来说，3～6个月应做一次视力检查，发现异常及时矫治。有条件的儿童最好在学龄前期进行1次散瞳验光，以便对儿童的眼发育和屈光发展及变化进行有效预测。

　　预防感染性眼病

　　眼科医生说，由于学龄前期的儿童与外界接触增多，孩子患感染性眼病的机会也明显增多了。如沙眼，在过去的较长时间里，社会性的流行已大幅度减少，但近几年又有所增多，特别是在过集体生活的儿童和经常到公共泳池游泳的孩子中间更为普遍。

　　有的孩子在学龄前期还容易反复出现麦粒肿。麦粒肿俗称针眼，是眼睑的急性化脓性炎症。家长平时要注意孩子的全面营养，让孩子多吃一些蔬菜、水果，以保持大便通畅。

　　普通的结膜炎在学龄前期也较为常见，这往往是因传染而得病的。因此，孩子应有自己专用的毛巾、脸盆，父母在给患结膜炎的孩子上眼药之前、之后都要注意洗手，以免传染上结膜炎。同时，家长要教育孩子不要用手揉眼睛。

（实习编辑：黄秀杰）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。