“防近”你我他

　　据团省委06年9月12日发布的《江苏省大中小学生健康状况蓝皮书》所示：江苏省小学生近视低龄化现象越来越严重。数据显示，中国小学生近视率为36%、初中为65%、高中达到79%，而江苏小学生近视率为42。7%，比全国平均水平还要高出6。7个百分点。有关研究人员认为，随着电脑的广泛使用，这一比例近年还会进一步升高--过度用眼、经常性近距离读写、长时间看电视、上网玩游戏、膳食结构不合理、用眼不卫生等，都是造成我省近视低龄化的重要因素。

　　如何控制近视发生率、确实提高防近有效性、摆脱视觉亚健康、抓好学生的素质教育这些话题再掀高潮。

　　近几年，在防近方面，各方各面学校都做了不少工作，也做到了足够的重视，抓眼操管理、提减负等等，可为什么还在呈现逐年上升趋势？这些值得我们反思。

　　下面就在各校"防近"工作方面所看到的一些不足处或针对目前"防近"方面存在的一些问题谈谈观点看法，供大家参考，以期从根本上提高"防近"有效性。

　　一、 用眼卫生方面

　　⑴读写姿势：小学低年级甚至幼儿园就开始教学生正确的读写姿势，如果你用问卷的形式去调查，几乎100%的学生都能正确回答出应当保持"一拳、一尺、一寸"的距离，可在实际操作应用中，学生是否真正能做到"一拳、一尺、一寸"呢？是否真正注意到了"一拳、一尺、一寸"的距离？调查发现，大约有2/3的同学能做到正确的读写姿势，而近乎1/3的同学读书姿势懒散，趴着看书读书，歪着身子看书读书，或者握笔姿势不当，手离笔尖距离太近，导致写字时眼睛离书本距离过近等等，经过在校提醒他们能暂时纠正自己的看书作业习惯，但所能维持的时间短暂，而在家，家长很少能注意起学生的读写姿势，大部分家长更注重学生的作业质量，常此以往就容易导致视力衰退，发生近视。

　　对策：家校共抓，时刻监督好学生的读写习惯，适时提醒。学校可与平日一些读写习惯差的学生的家长取得联系，让家长在家里负责监督好学生的读写姿势，养成良好习惯。

　　另外，要特别重视低年级学生读书、写字、画画等卫生习惯的培养，打好基础。

　　⑵电视、电脑：随着人们生活水平的提高，电视电脑成为每个家庭的电器主要成员之一，现在的孩子，他们大多数是独生子女，家长忙于工作，不可能长期陪着他们，到外面又不安全，所以他们也只好大多在家看电视，看课外书，玩电脑，加上正常学习，眼睛长时间处于紧张工作状态， 久而久之，眼球前后轴就可能变长，每增长1毫米近视就可达300度。

　　另外，经调查，本校学生家中电视机位置达不到对角线长度5倍以上的占据全校总人数的2/3以上，试想，这样的一个环境怎能不使近视人数增加呢？

　　对策：学校可利用好每学期的家长会，渗透防近相关知识，及时纠正家庭中电视机错误的摆放位置，使其与看电视者的距离能达到电视荧光屏的5倍以上，多抽时间陪孩子到户外走走，到同学家去玩玩，少让孩子长时间一个人呆在家里，看电视，看电视或读书1小时左右得休息片刻，眼与电脑荧光屏保持60厘米以上的距离。

　　⑶作业：在学校，大部分学生为了赶交作业，紧紧抓住了课间10分钟的休息时间，上课-做作业-上课，这样的动作重复又重复，眼睛在不停的工作，得不到充分休息，长时间用眼导致视力衰退。

　　这一点，要引起我们大多数老师的反思，教育的目的是培养未来高素质的人才而不是应试机器，我们应当不着眼于眼前利益，更要兼顾孩子的长远发展，作为教师，要从根本上控制好作业量， 综合考虑学生的课业负担，提倡布置多种形式的作业，动手动脑，尽量减少用笔写的作业，并做到上课不拖堂，下课鼓励孩子到多到室外运动或望远。学校要加强监督，将减负落到实处，而不是留于口头，说归说，做归做。

　　如果每位老师都能做到这一点，我想孩子就真正拥有了自己的课间10分钟，拥有自己的一片光明。

　　⑷其它：注意做到二要六不要，主要是做好此方面的宣传，做到人人皆知，相互提醒。

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