糖尿病饮食是一种称重饮食,总热能必须定量,三大营养也有一定的比例,这对减轻胰腺的负担,改善症状,以及防止并发症都有重要作用。患儿家长应学会计算方法,便于给患儿安排饮食。
首先应计算出总热能,可按下列公式推算:总热能(千卡)=1000+小儿年龄×70~100
再计算出总热能分配,每公斤体重给予2~3克蛋白质。小儿体重可按公式推算:体重(公斤)=8+小儿年龄×2。
碳水化合物量:按饮食治疗原则,可占总热能的50~60%。总热能×55%即是碳水化合物所提供的热能。每克碳水化合物可产热4千卡,碳水化合物所提供的热能数÷4=碳水化合物的重量。
脂肪量:可由总热能减去蛋白质和碳水化合物所提供的热能算出。每克脂肪产热9千卡,脂肪的热能数÷9=脂肪的重量。
糖尿病饮食计算方法举例
现举例说明:一个10岁儿童患糖尿病,其治疗饮食计算法如下。
1、每天需要的总热能:
1000+10(小儿年龄)×100=2000千卡。
2、蛋白质量:
10岁儿童标准体重为:8+10×2=28公斤,按每公斤体重给予2.5克蛋白质,每天应有蛋白质量:28×2.5=70克。
3、碳水化合物量:
该患儿每天摄入总热能2000千卡,碳水化合物所提供的热能占55%,2000×55%=1100千卡。每克碳水化合物产热4千卡,1100÷4=275克即碳水化合物重量。
4、脂肪量:
该患儿每天摄入蛋白质70克,可提供热能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(总热能)-280-1100=620千卡,应由脂肪来提供,每克脂肪产热9千卡。620÷9=68.8克为每天应摄入脂肪量。
最后得出,该患儿每天应供给总热能为2000千卡,蛋白质70克,碳水化物275克,脂肪68.8克。
(实习编辑:黄秀杰)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项,发表专业论文80余篇,SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
擅长领域:乳腺癌、肺癌、食道癌、肝癌、胃癌、肠癌等实体恶性肿瘤的中西医结合治疗,包括恶性肿瘤的化疗、靶向治疗、生物免疫治疗。
擅长领域:卵巢癌、胃肠癌、乳腺癌、肺癌、肝癌等