怎帮助孩子克服尿床

　　4岁的男孩罗罗早在1周岁时就不用尿布了，可是最近他却开始尿床，而且每周多达三四次。没办法，妈妈在他临睡前又给他用上了尿布。经过医生的检查，罗罗的泌尿系统没有问题。妈妈又带罗罗去咨询心理医生，经过医生的分析，罗罗尿床很可能是因为他们一家人在最近2个月里搬了2次家，生活方式发生了极大变化的缘故。

　　心理学家的研究证明：生活环境、生活方式的剧变也可能导致幼儿的生理功能出现某些“退化”，其中尿床便是一例。这里说的“生活方式的剧变”，可以包括：迁徙、父母离异、刚刚开始独自睡觉、刚刚上幼儿园等等，还有些特别敏感的孩子，甚至会因为换床或家里寄宿了陌生人等，而发生诸如尿床的激烈反应。帮助孩子克服尿床

　　●等待一切恢复正常

　　如果孩子突然发生尿床，又找不到病理上的原因，那么您不妨在心理医生的帮助下，检查一下家里的生活环境或生活方式是否发生了什么变化，再想方设法来消除或缓解这种变化。

　　当生活状态恢复正常后，不妨鼓励孩子：“我们不再给你用尿布了，希望你今天晚上不会尿床。”然后，准备一些奖品，如糖果、孩子想要的玩具等等，如果孩子能克服尿床，他就可以得到奖品。但如果这个方法不能奏效，你就只有耐心地等待一阵子，等孩子有了充分的时间渐渐适应了新环境、新生活后，也许一切就会恢复正常。

　　●偶尔不让他用尿布

　　对几乎夜夜尿床的孩子来说，帮他们在临睡前用上尿布自然可以省去不少麻烦。不过，家长不妨在某晚尝试一下不给他用尿布，也许奇迹就会发生。因为如果长期使用尿布，孩子便将尿布当成一种“依靠”，而一旦没有了尿布，孩子反而会有“我必须整晚憋尿”的意识。如果能坚持下去，孩子有可能完全恢复正常。

　　●不要给孩子心理压力

　　5～6岁的孩子大多已有很强的自尊心，家长千万不要当众，特别是当孩子的小伙伴的面，来谈论他的“毛病”，不然孩子会感到很丢面子。心理负担的加重又可能让他的尿床症状雪上加霜。

　　不妨明白地告诉他，尿床并不是一种“疾病”，而只是一种“习惯”——当然是一种需要改正的习惯，仅此而已。家长面对被孩子搞得脏兮兮的床铺，最好的反应是：一切如常，似乎什么事情也没有发生过一样。这样的家庭气氛，对帮助孩子克服尿床来说，无异于一剂良药。

　　●告诉孩子他可以克服尿床

　　家长不妨用坚定的语气告诉孩子，总有一天，他能完全摆脱尿床！您还可以向他解释：“因为再过一段时间，你就会长得更大，身体和心理会变得更成熟，那时，你就能成功地整夜憋尿，或在尿急时自然醒来上厕所去。”这样的鼓励可以让孩子树立克服尿床的自信。

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　　1、约10%的孩子到5周岁还会尿床，占5%的孩子直到10周岁仍会尿床，还有极个别孩子甚至要过了青春期才会完全停止尿床。那些膀胱体积较小的孩子，发生尿床的可能较大。此外，遗传因素也起着相当的作用：凡是尿床的孩子，通常其父亲，或母亲，或近亲在儿童时期也曾尿床。

　　2、睡得“太死”也是导致尿床的一个重要原因。有个3岁半的女孩，白天一切正常，却几乎晚晚尿床。她告诉医生：“尿急时我根本不知道，因为根本没醒过来！”

　　专家分析说，睡得太好的孩子往往要比一般同龄人晚几年才能在睡眠中接收到膀胱发出的“尿液已满”信号，因为孩子对信号不能作出及时反应，“照睡不误”，往往到早晨才会发现自己闯了祸。对因为睡得太好而尿床的孩子，您应该耐心等待，并尝试在半夜叫醒他排尿。

　　3、有多种药物可以治疗尿床，但对部分尿床的孩子，药物可能不起任何作用。此外，医生建议只给6岁以上的尿床儿童以药物治疗，因为药物总有副作用，对6岁以下的孩子伤害肯定更大些；同时6周岁以下的幼童完全可以通过“自我训练”来克服尿床。

（实习编辑：黄秀杰）

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