面对品种繁多、层出不穷的过敏源,人类的防范策略是:查、避、忌、代、移、治五个字。
查即查清过敏源。在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。必要时到有条件的医院,对所疑抗原物质作斑贴试验或皮内注射试验,查出引起自己发生过敏性疾病的罪魁祸首。
避即避免接触。要尽可能避开过敏源及有过敏源存在的环境。慎用化妆品,居室通风干燥,操作电脑后要洗手洗脸等。
忌即忌食忌服过敏的食物(如鱼虾、禽蛋、魔芋、酒类、海鲜)、药品(磺胺、抗生素及某些解热止痛药)。
代即采用不致敏的原材料来取代过敏源。如家庭装璜采用天然木、竹、石代替油漆、涂料;做饭取暖用微波炉、液化气代替燃煤。
移即迁移。一旦发现居住环境中存在大量无法清除的过敏源(花粉、尘螨、真菌孢子),应果断地迁移,脱离致敏环境与场所。
治即综合治理,增强体质。加强体育锻炼,适当多晒太阳;增加营养,注意补充维生素A、c;在医生指导下,煎服有补肾健脾作用的中药,如黄芪、白术、红枣、鸡血藤,等,能有效地预防和减少过敏性疾病的发生。必要时到有条件的医院,请医生少量、多次地注射抗原物质,使体内组织胺耗尽,以达到不再发生过敏的目的。
(实习编辑:黄秀杰)
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