夏季 悉心呵护孩子皮肤

　　夏季给护理儿童皮肤出了许多的难题。高温季节遭蚊虫叮咬后皮肤瘙痒、出汗后长出大量痱子、外出遇紫外线暴晒……这些不适容易引起儿童的哭闹，直接影响其食欲和睡眠，带来许多健康隐患。

　　清洁皮肤是关键。首先应该天天给孩子洗澡，如果孩子皮肤干燥，就不要用太多沐浴液或香皂，在脖颈、腋窝、肘窝、腹股沟等部位用一些，其它部位用清水洗即可。

　　含有天然金银花成分的浴液具有清凉消暑的效果，能有效避免肌肤发红发痒，适合儿童洗浴外用。在闷热和潮湿的时节，一天可以洗两三次。每次时间不能太长，前十分钟是补水，如果泡很长时间，就会脱水，从而加重皮肤干燥。

　　夏季，洗发的次数明显增加，而有些孩子的发质干枯，缺少营养，可用富含天然植物精华的香波系列洗发，不仅柔顺润泽，易于梳理，长期使用还可以改善孩子的发质。此外，一些新品洗头、洗澡二合一的洗发沐浴露，能使滋润头发和肌肤一步到位。

　　夏季，紫外线对人体的损伤很大。一般来说，孩子的户外活动比成年人要多得多。如果长时间在外活动，防晒霜、宽帽、长袖衣以及遮阳伞，都是防晒必需品。辐射很强的中午12时到下午2时，最好不要带孩子外出。

（实习编辑：黄秀杰）

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