如何做好居室环境卫生？

　　家庭消毒常用方法有哪些？

　　①高温消毒法：煮沸能使微生物的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水煮沸后开始计算，煮沸15-20分钟能杀灭一般致病菌。

　　②日光消毒法：日光含有紫外线和红外线，照射3-6小时能达到一般消毒的要求。被褥、衣服等都可以放到阳光下暴晒。

　　③空气清洁法：室内空气要保持清新，可经常开窗通风换气，尤其在冬季更要注意。每次开10-30分钟，可减少室内病菌浓度。

　　④药剂消毒法：通过浸泡、清洗、喷洒等方式清除杀灭病原体微生物。药剂消毒有杀菌彻底、速度快、使用方便等特点，是家庭生活中最常用的消毒方法之一。可选择的药物（或化学品）很多，应选择有卫生部门批准文号的，按使用说明中的比例配置消毒药并达到浸泡规定时间。

　　家庭居室环境的污染来源有哪些？

　　①室内装饰材料散发出的甲醛等有刺激性的化学物质；

　　②液化石油气、煤气和煤燃烧时产生的污染物，如一氧化碳、氮氧化合物等；

　　③烹调、油炸食物产生的油烟；

　　④电视机、电冰箱、微波炉、洗衣机、吸尘器等家用电器产生的电磁波污染；

　　⑤来自地面和建筑材料释放的放射性物质氡气的污染；

　　⑥室内吸烟时产生的烟雾污染；

　　⑦人体汗液蒸发的物质及脱落的皮肤屑污染。

　　如何做好居室环境卫生？

　　①经常打开门窗，使室内空气流通，保持空气洁净、新鲜；

　　②厨房要使用排油烟机，厕所要安装排风扇；

　　③居室要勤打扫，坚持湿拖把擦地或先洒水后扫地，防止灰尘对空气的污染；

　　④不要在室内吸烟；

　　⑤居室内养植一些吊兰、仙人掌科植物，对净化室内空气有益处。

（实习编辑：黄秀杰）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。