• 这九种喝牛奶方式危害健康 2010-12-8保健

    不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。 牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低,用多了又容易超过规定范围。

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  • 体内对抗胰岛素的激素 2010-12-6糖尿病

    由胰岛α细胞分泌,在调节血糖浓度中对抗胰岛素。胰升糖素的主要作用是迅速使肝脏中的糖元分解,促进肝脏葡萄糖的产生与输出,进入血液循环,以提高血糖水平。胰升糖素还能加强肝细胞摄入氨基酸,及因能促进肝外组织中的脂解作用,增加甘油输入肝脏,提供了大量的糖异生原料而加强糖异生作用。

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  • 冠心病患者如何远离“糖”? 2010-11-25心血管疾病

    调查显示,入院的冠心病患者多为稳定性心绞痛,其中糖调节受损的比例为36.4%,糖尿病的比例为26.5%。对于这类患者来说,同时有糖代谢异常是一种极大的危害,因此,空腹血糖和口服葡萄糖耐量试验的联合应用是必要的。对于以往没有糖尿病病史的患者,首先应该进行空腹血糖检查,如果大于7.0毫摩尔/升,则为新诊断糖尿病;如果小于7.0毫摩尔/升,则可以考虑做口服葡萄糖耐量试验,根据试验结果,判断患者属于新诊断...

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  • 入冬莫忽视低血糖的危害 2010-11-25糖尿病

    糖尿病是以血液中葡萄糖含量过高为特征的代谢性疾病,而低血糖则相反,是由各种原因引起的血糖低于正常水平的症候群。低血糖指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者常见的并发症。很多糖尿病患者只关注高血糖,却忽视了低血糖的危害性。

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  • 冬季控“糖”抢抓9大关键词 2010-11-24糖尿病

    糖尿病病人缺乏胰岛素,肌肉摄取葡萄糖的能力下降,身体产热不足,病人怕冷,加上免疫功能降低,在冬季遇气温下降时,常易患感冒,也可导致病情反复加重。寒冷还可引起血管收缩,血流减慢,这是发生糖尿病心脑血管并发症的重要诱因。寒冷也容易出现冻伤,是发生糖尿病病足等并发症的重要诱因。因此,糖尿病患者冬季一定要注重保暖,定期监测血糖,均衡饮食,通过适当的锻炼,提高机体的抗寒和抗病能力。为此,小编提醒糖友:冬季控...

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  • 维生素C如何吃宝宝更健康 2010-11-21育儿

    宝宝在成长的过程中需要各种各样的营养素,其中维生素c是人体需要最多的维生素。由于人体内缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素c的酶,因此需要从食物中补充维生素c,来维持身体运转的需要。下面爸爸妈妈们就来了解一下如何让维生素c促进宝宝的身体健康。

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  • 寒冷冬季 糖尿病面临加重困境 2010-11-18糖尿病

    医学家们通过长期的细心观察发现,糖尿病病人在天气突然变冷时,交感神经处于兴奋状态,引起肾上腺素分泌增多。肾上腺素能够促进肠道对葡萄糖的吸收,促进肝糖原分解为葡萄糖,同时抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取,又可抑制胰岛素的分泌,使本来血中就相对或绝对不足的胰岛毒水平显得更低,从而使病人血糖升高,导致病情加重或不易控制。另一方面的原因是糖尿病病人缺乏胰岛素,肌肉摄取葡萄糖的能力下降,身体产热不足,病人不耐严寒...

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  • 糖友们要警惕“黎明现象” 2010-11-16糖尿病

    空腹血糖是指在早晨6~7时空腹时血液中葡萄糖的含量,是目前临床上诊断ⅱ型糖尿病最常用的一个检测项目。因为糖尿病患者测空腹血糖前,要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时,所以检查时间最好在清晨6~7时,超过10时以后的“超空腹”状态也会影响检查结果的可靠程度。

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  • 经常不吃早餐会导致性欲降低 2010-11-16性爱

    不吃早餐,性感受会降低。英国阿斯顿大学神经学教授格林指出,吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后。

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  • 女性养生晚餐记准3个不过 2010-11-15女性

    导读:以前老人家有句俗话说:“早上要吃好,中餐要吃饱,晚餐吃根草。”虽然说晚餐是草,不过这句话真正的意思是晚餐应该吃得少,吃得清淡。虽说是俗语,不过却真道理,以下就是晚餐”不过”3的戒条。(#画中画广告#)俗话说:“早上要吃好,中餐要吃饱,晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草,可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视,然而女人要养生的话,还真要好好对待晚餐呢。晚餐不...

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