单纯性肥胖

预防肥胖应该从小做起(#画中画广告#)儿童肥胖多数为单纯性肥胖，它首先表现为体重增加，大量脂肪沉积，增加了机体负担和耗氧量，致使他们身体笨重，行动迟缓，活动能力差。由于体重过重，对关节部位的压力大，长期的负重，会出现腿部和关节处疼痛。不少儿童常有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害等。此外，肥胖儿童的抵抗力、免疫力低下，免疫功能受到影响，防御疾病的功能被削弱。一般情况下易患呼吸道疾病，发生呼...

单纯性肥胖是指并非由于其他疾病或医疗的原因，仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖。它是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾病。当然，许多现在认为是单纯性肥胖者实际上还是有某种疾病或者是功能紊乱的，只不过现在还缺乏诊断的手段或者诊断的依据而已。

为预防肥胖的发生，首先应适当控制进食量，尤其对单纯性肥胖极为重要。此类患者特别是高脂肪及高糖类饮食要加以严格控制，饮食情况包括饮食习惯、质量及数量都应加以调整。对于轻中度肥胖者，应尽最大毅力少进额外食物，希望能达到每半月减轻体重1～2公斤，直至达到正常标准体重。

成年人往往肥胖，体内脂肪代谢发生紊乱，可引起心(脑)血管等一系列疾病。日本学者认为：成年人单纯性肥胖又与乳儿期肥胖有关。预防成年人肥胖要从乳儿期就加以注意。一般情况下，人体脂肪细胞从乳儿期开始逐渐增加，到了成人期细胞数再不增加，但脂肪数不断堆积，就能形成肥胖。

单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。这种主要由遗传因素及营养过剩引起的肥胖，称之为单纯性肥胖。

近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10%以上。根据全国第二次对单纯性肥胖儿童流行病学方面的调查，全国肥胖儿童的比例率为7.06%，而南京市10年增长了46.77%。6～7岁组肥胖发生率由0.84%升至4.17%。

为预防肥胖的发生，首先应适当控制进食量，尤其对单纯性肥胖极为重要。此类患者特别是高脂肪及高糖类饮食要加以严格控制，饮食情况包括饮食习惯、质量及数量都应加以调整。对于轻中度肥胖者，应尽最大毅力少进额外食物，希望能达到每半月减轻体重1～2公斤，直至达到正常标准体重。

很多女性以追求瘦为美，针灸减肥对于单纯性肥胖确实有良效，但自己是否适合针灸减肥，在选择诊所或者医院时该注意些什么呢？

肥胖一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖是指并非由于其他疾病或医疗的原因，仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖，大部分婴儿肥胖属于单纯性肥胖。继发性肥胖是由于内分泌、肿瘤等疾病或医源性因素引起的肥胖。

肥胖不仅会对儿童的健康造成严重威胁，而且还是这些儿童成年后发生肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的重要诱因。研究表明，单纯性肥胖儿通常都伴有高胰岛素血症及高血脂症。肥胖儿童的胰岛素抵抗达到38。7%，内脏脂肪堆积是影响胰岛素敏感性的主要危险因素。