午后

夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，然后送往附近的医院治疗。(#画中画广告#)夏季防暑9个小窍门1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，...

众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族，特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。

少吃多动就一定可以减肥，非也!许多人认为蔬果含纤维素，少脂肪和蛋白质，可以无节制地食用，但营养师曹雅姿指出，有些蔬果的淀粉质或糖分高，例如有人会以为玉米是蔬菜，但玉米其实是主食类，热量比一般蔬菜高很多;另外，像龙眼、芒果等水果的糖分高，如果想靠吃这些蔬果来减肥，可能吃进过多的热量，且导致营养摄取不均衡。(#画中画广告#)别搞错 玉米不是蔬菜类 有些人以为玉米是蔬菜类，但营养师曹雅姿表示，玉米的主成...

首先要学会区分孩子的撒娇哪些是合乎情理的，哪些是不合乎情理的。例如孩子生病、身体不舒服时，就比较容易撒娇。婴幼儿每天的午后和晚上要睡觉时会撒娇。

据英国《每日邮报》近日报道，英国布里斯托尔大学的研究者对大学教职工、基金管理公司员工和it员工进行了调查，结果发现，中午锻炼和饮茶的人，下午工作压力更小。

到了春天，烦人的冷空气渐渐离我们远去了，但这个万物复苏的季节，让人的精神的爽朗起来，春天到了人总是特别容易犯困，尤其在暖洋洋酒足饭饱的午后，怎么样才能快快的赶走瞌睡虫呢，今天就教你五款好喝的醒脑饮料。

一个阳光柔和的午后，81岁的丁连祥和78岁的老伴儿魏堂姐在范西路的家附近散步，他们在这条路上牵手走过了62个春秋，对这里的一草一木都饱含深情。

午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点头。

吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。

许多mm都喜欢再午后泡上一杯花茶，缓解压力。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势，作为生活的一部分，花茶也对身体有着保健的功效。