宝宝晚上哭闹睡不踏实

宝宝晚上哭闹睡不踏实可能是缺钙、肠绞痛、睡眠障碍等原因引起的。

因为缺钙会影响大脑皮层抑制功能，使神经兴奋性增高，从而引起宝宝晚上睡觉时容易受到刺激而出现哭闹的情况。肠绞痛通常在傍晚或夜间发作，此时宝宝会出现阵发性的剧烈疼痛，进而表现为烦躁不安、哭闹不止等症状。睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来等问题，这些问题会直接影响到宝宝的睡眠质量，导致其难以进入深度睡眠状态，从而引发夜间哭闹的现象。

此外，睡前过度玩耍或看刺激性较强的视频等，都可能导致神经系统活跃度增加，影响正常睡眠模式，从而出现上述症状。这种情况是因为睡前过于兴奋，大脑未得到充分休息，仍处于高度活动状态所致。

针对宝宝晚上哭闹睡不踏实的情况，建议家长及时带孩子就医以确定具体原因，并接受相应治疗。同时，注意调整孩子的饮食结构，保证营养均衡，促进钙质吸收，有助于改善不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。