宝宝不爱吃饭怎么调理

宝宝不爱吃饭可以通过饮食调整、小儿推拿、营养补充剂、食欲促进剂、中药调理等方法进行调理。如果孩子的厌食情况持续不改善，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.饮食调整

合理搭配食物种类、颜色及口感，以吸引宝宝进食。适用于因生活习惯不当导致厌食的情况。

2.小儿推拿

通过特定穴位按摩来改善消化吸收功能，增加食欲。适合于中医辨证为脾胃虚弱所致厌食症状。

3.营养补充剂

在医师指导下使用维生素B族、锌等营养素补充剂，可辅助改善食欲不振。针对长期食欲减退且经饮食调整效果不佳者。

4.食欲促进剂

食欲促进剂如甲氧氯普胺片可用于改善暂时性食欲下降。短期用于缓解旅行、生活规律改变等原因引起的食欲减退。

5.中药调理

根据体质特点配制汤药或中成药，如四君子汤、六味地黄丸等，可以调养脾胃、滋补肝肾。适用于先天禀赋不足、后天失养引起的小儿厌食。

在处理儿童厌食时，应避免盲目使用食欲促进剂，以免产生依赖性。同时，家长应注意观察孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院进行身高、体重测量以及必要的血液检查，以便及时发现潜在的问题并采取相应措施。

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