孩子得了新冠怎么在家自愈

孩子得了新冠可以考虑补充水分、适量休息、轻柔运动、营养支持、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.补充水分

患者可适当增加饮水量，如温开水、电解质水溶液等，以维持身体液体平衡。充足的水分有助于稀释呼吸道分泌物，促进其排出，并可缓解喉咙干燥不适等症状。

2.适量休息

患者应保证充足睡眠时间，避免过度劳累，以免加重机体负担。足够的休息有利于提升免疫力，促进身体恢复，从而缩短病程。

3.轻柔运动

患者可在病情稳定时进行适度的身体活动，如慢走、瑜伽等，但要避免剧烈运动。适当的运动能够提高心肺功能，改善血液循环，但需注意不可操之过急，以免引起不适。

4.营养支持

患者平时要注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。均衡饮食可为身体提供必要的能量和养分，辅助增强抵抗力，促进病情康复。

5.中药调理

针对不同症状，可选用疏风解表、清热化湿类方剂如银翘散、葛根芩连汤等；儿童服用时需考虑剂量减少并遵医嘱执行。中医认为新冠感染属外感病范畴，通过上述方剂可调和营卫、宣通肺气，有效缓解发热、咳嗽等典型症状。

除以上提及的方法外，家长还要关注孩子的心理健康，给予充分的理解和支持，帮助孩子树立战胜疾病的信心，也有助于促进病情恢复。

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