孩子缺锌的症状

孩子缺锌可能表现为生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力低下、皮肤炎症，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.生长迟缓

锌是人体必需微量元素之一，在儿童生长发育过程中起着重要作用。缺乏锌会影响细胞分裂和组织再生，从而导致生长迟缓。生长迟缓主要表现为身高体重低于同龄人平均水平，可能伴有骨骼成熟度落后。

2.脱发

锌参与多种酶促反应，维持蛋白质结构稳定性和功能完整性。缺锌会导致角蛋白合成减少，毛发变脆易折断，进而出现脱发的现象。脱发通常从头发生长较快的区域开始，逐渐向四周扩散。

3.食欲减退

锌可以促进味觉素的合成，提高味蕾的敏感性，改善食欲。缺锌时味觉减退，可能导致食欲下降。食欲减退的表现为长期不思饮食或厌恶某些食物，但并非由于胃肠道功能异常引起的消化吸收障碍。

4.免疫力低下

锌在免疫系统中发挥多种作用，包括参与T淋巴细胞增殖、B淋巴细胞抗体产生等过程。缺锌会降低机体的免疫应答能力，使儿童容易感染各种病原体。免疫力低下的表现包括反复感染、伤口愈合缓慢以及易患自身免疫性疾病。

5.皮肤炎症

锌具有抗炎作用，可抑制白介素-6等促炎因子的表达。缺锌会使皮肤屏障受损，易受细菌侵袭而引发炎症。皮肤炎症常表现为红斑、丘疹、水疱等症状，有时伴随瘙痒或疼痛感。

针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。若确诊缺锌，可在医生指导下使用补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等进行补充。同时注意均衡饮食，适量食用富含锌的食物，如瘦肉、海鲜等，有利于缓解相关症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。