孩子厌学咋办

孩子厌学可以考虑行为疗法、心理咨询、家庭治疗、学习策略训练等方法来改善情况。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业帮助。

1.行为疗法

通过正面强化、消退技术等手段来改变孩子的不良行为习惯，通常由专业心理医生指导实施。此方法旨在识别并消除导致厌学的相关行为模式，有助于改善孩子对学习的态度。

2.心理咨询

通过一系列面对面会谈，在专业心理医生的帮助下探索孩子内心世界，解决其情感、认知等方面的问题。心理咨询可以帮助孩子建立自信、减轻压力，并找到应对厌学的有效策略。

3.家庭治疗

邀请家长参与讨论，共同探讨如何营造有利于孩子学习的家庭环境，并提供支持与鼓励。家庭治疗着眼于整个系统动态，旨在促进亲子沟通及合作，减少因家庭因素造成的负面影响。

4.学习策略训练

运用特定技巧如时间管理、笔记记录等来提高学习效率和效果，并定期评估进展。学习策略训练针对个体差异制定个性化方案，可帮助孩子克服学习障碍，重新获得对学习的兴趣。

此外，建议关注孩子是否存在社交焦虑或其他情绪困扰，及时发现并给予适当的支持与引导。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。