小孩夜游症是什么原因

小孩出现夜游症的原因尚不明确，可能与遗传因素、环境因素等有关。如果小孩有家族成员存在类似症状，则可能会增加发生夜游症的概率。另外，不良的生活习惯或睡眠环境也可能导致小孩出现该现象。

一、遗传因素

若家中长辈中有人患有此病，在后代中的发病率会相对较高，容易受到遗传基因的影响而发病。

二、环境因素

1.心理压力过大：部分小孩学习压力较大或者家庭氛围不好，可能导致精神紧张、焦虑，从而诱发夜游症的症状。

2.饮食不当：由于晚上进食较多，尤其是吃了不易消化的食物，如肥肉、炸鸡等，可加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状，影响入睡以及睡眠质量，长期如此也可造成夜游症的情况。

3.生活习惯不佳：比如睡前玩得过兴奋、看恐怖电影、听鬼怪故事等，都可能会影响睡眠状态，导致失眠、做噩梦等情况的发生，长此以往就会形成夜游症。

4.睡眠环境差：如光线较亮、温度过高、床板过硬或过软等因素，都会对睡眠产生一定的影响，使小孩无法正常进入睡眠状态，长时间处于浅睡眠的状态下，就可能出现上述情况。

除以上常见的诱因外，还可能是由其他疾病所引起，例如癫痫、儿童抽动障碍等神经系统疾病，也有可能会导致此类情况的出现。建议家长及时带小孩到医院就诊，并进行针对性治疗，以免延误病情。平时还要注意做好护理措施，保持作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。