如果发现小孩子存在偏食、厌食的情况,可以进行一般治疗,如培养良好饮食习惯、纠正不良饮食行为等。此外,还可以在医生的指导下进行药物治疗和心理辅导。
一、一般治疗
1.培养良好饮食习惯:从小要养成不挑食、不偏食的习惯,吃饭时避免看电视或手机,应集中注意力,并且保证食物种类多样化,不要长期进食固定的食物,以免导致偏食、厌食等情况出现。
2.纠正不良饮食行为:若孩子经常吃零食,则容易造成正餐时间较长地空腹,从而会降低食欲,因此需要减少零食摄入量,尤其是高糖类食品,比如饼干、糖果等,否则会影响正常食欲。另外,在吃饭的时候尽量不要采取强制措施,如训斥等,应该以鼓励为主,使小孩对吃饭产生兴趣。
3.其他方法:部分孩子可能存在微量元素缺乏的问题,比如缺锌会引起异食癖、生长发育落后、味觉障碍等问题,此时可到医院检查是否存在微量元素缺乏问题,如果明确诊断为缺锌引起的小孩偏食、厌食,可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物缓解症状。
二、药物治疗
对于脾胃功能比较差引起的偏食、厌食情况,通常可以服用健胃消食片或者醒脾养儿颗粒等药物帮助消化,改善不适症状。除此之外,也可以遵医嘱应用丁桂薏芽孢菌散调节肠道菌群紊乱状态,促进胃肠蠕动,增强消化能力,进而缓解上述症状。
三、心理辅导
建议家长带小孩前往医院小儿消化科就诊,通过体格检查、血常规检查等了解病情后,积极进行治疗。此外,还需要注意的是,如果经过一系列处理之后,小孩仍然没有好转,说明可能患有神经性厌食症,可能是由于学习压力大等原因所导致,还会伴随体重下降等症状,也需要及时就医并进行相应的心理辅导。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。