若小孩不对石榴过敏，则通常可以适量食用石榴籽。但若是本身对石榴、石榴籽存在过敏的情况，则不建议进食此类食物。
石榴中含有丰富的营养物质，如维生素C、蛋白质等，适当给小孩吃一些石榴能够补充身体所需要的多种营养成分，并且其中还含有较多的膳食纤维，能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，有助于预防或缓解便秘症状。此外，石榴籽中也含有一定的营养成分，比如维生素E、多酚以及黄酮苷等，如果小孩没有对其产生过敏反应，在平时适当地吃一些石榴籽，能够为机体提供相应的能量和营养素。
需要注意的是，由于石榴籽相对较为坚硬，一般不建议小孩大量地咀嚼吞咽，以免损伤口腔黏膜及消化道黏膜，出现疼痛不适的症状。另外，对于部分易过敏体质的小孩而言，应避免摄入石榴及其制品，以免引起皮肤瘙痒、红斑、风团等不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
伊可新以其优秀品质多次荣获中国驰名商标，2012年成为最受欢迎儿科用药。该药由维生素A及维生素D组成，用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。维生素A和D是人体生长发育必需的物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼、牙的生长发育等有重要作用。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
新生儿科婴儿一般观察几天
小孩子出生黄黄的，为啥孩子这么黄？
宝宝肠绞痛有哪些症状表现？该如何缓解宝宝痛苦？
孩子感冒不治好，后果可大可小！6个诱因常被忽视
婴幼儿身体出现这3个症状，说明缺钙了！
