代可可脂巧克力小孩子可以吃吗

若小孩对代可可脂和普通巧克力不过敏，则可以适量食用代可可脂巧克力。但不建议大量进食或长期进食代可可脂巧克力，以免影响身体健康。

代可可脂是一种人造的黄油替代品，在制作过程中通常会添加反式脂肪酸、氢化植物油等成分，虽然口感较好，但是营养价值较低，并且热量较高，如果过量摄入可能会导致身体发胖以及增加高血压的发生概率，不利于小孩子的健康发育。

此外，市面上售卖的部分代可可脂巧克力中还可能含有大量的食品添加剂、防腐剂等有害物质，如苯甲酸钠、山梨醇等，这些物质均属于化学成分，如果长时间大量给小孩子食用，还有可能导致中毒的情况发生。

因此，家长应避免让小孩子过多食用此类食物，平时可以让其适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，以补充体内所需的多种微量元素及维生素，有利于促进生长发育。

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