小孩喝五谷杂粮豆浆好不好

若小孩对五谷杂粮不过敏，则适量或少量喝五谷杂粮豆浆比较好。但如果小孩对五谷杂粮过敏，则不建议给其喝。

1.较好：如果小孩本身不对五谷杂粮过敏，在平时适当或者少量饮用的情况下，并不会产生太大的影响。而且其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，有利于身体健康。

2.不好：但若是小孩对五谷杂粮存在过敏的情况，则不可以喝五谷杂粮豆浆，以免出现皮肤瘙痒、红疹、腹痛、腹泻等症状，严重时可能会引起喉头水肿或者是呼吸困难等情况发生，此时则不能喝五谷杂粮豆浆。

此外，由于五谷杂粮属于一种不易消化的食物，因此要避免一次性吃得过多，尤其是急性肠炎发作期的小孩，否则会加重病情。另外，对于已经确诊为糖尿病的小孩来说，也不宜过量摄入此类饮品，以免导致血糖水平波动而加重病情。

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