如果小时候出现营养不良的情况,导致身高无法增长或者低于同龄人,则需要及时进行饮食调整、运动调理等一般治疗。若效果不佳则可以采取药物治疗和手术治疗的方法改善症状。
一、一般治疗
1.饮食调整:由于此时机体正处于生长发育期间,所以平时要多吃一些含钙元素以及蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还要适当增加饮水量,促进体内新陈代谢,有助于防止便秘的发生。
2.运动调理:日常生活中还应积极进行体育锻炼,如跳绳、慢跑、打羽毛球等,能够加速血液循环,在一定程度上也能够起到辅助增高作用。
二、药物治疗
如果通过上述方法效果不理想,可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌颗粒、维生素C片等药物进行治疗,能够补充体内的微量元素,对于身高的增长有一定的帮助作用。必要时也可以遵医嘱使用重组人生长激素注射液等药物进行治疗,从而促进骨骼的生长。
三、手术治疗
如果以上措施都没有明显的效果,骨垢闭合后还可以做微创手术治疗,即经皮穿刺骨软骨移植术,主要是将自体组织游离移植到缺损部位,以达到增高的目的。
在恢复过程中要注意保持充足的睡眠时间,避免熬夜,以免影响身体的生长发育。另外还需要定期去医院复查,了解身体恢复情况。
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