孕妇吃鹅蛋真的可以去胎毒和黄疸吗

孕妇吃鹅蛋一般是可以去除胎毒的，并且也可以辅助改善黄疸的情况。但是要避免过量食用。

1.去除胎毒：因为鹅蛋中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，女性在怀孕期间适当食用一些鹅蛋，能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胎儿生长发育。同时由于鹅蛋中的胆固醇含量比较高，如果孕妇存在高胆固醇血症，则不建议过多进食，以免加重病情。

2.辅助改善黄疸：若是在怀孕期间出现了轻微的黄疸现象，则可以通过适量吃一些鹅蛋的方式进行缓解，因为鹅蛋具有一定的退黄作用。但是如果患者的症状比较严重，则需要及时到医院就诊并配合医生通过蓝光照射等方式治疗。

此外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为机体补充所需要的膳食纤维，预防便秘的发生。若出现其他不适情况，应及时就医处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。