在临床上引起小孩子后脚跟底痛的原因有很多,可能是生理性因素导致,也有可能是病理性因素导致。如果疼痛症状持续不缓解,则建议及时到医院就诊,明确具体病因。
一、生理性因素
1.生长痛:若小孩子的年龄较小,在生长发育过程中可能会出现生长痛的情况,主要表现为下肢及小腿局部疼痛不适,可伴有低热、乏力等症状。一般不需要特殊治疗,注意补充营养即可。
2.走路过多:由于小孩子正处于活泼好动的年纪,如果长时间处于走路的状态,可能导致乳酸堆积于肌肉内,从而引发小孩子后脚跟处有明显的疼痛感。此时需要让小孩子适当休息,通常一段时间后会逐渐恢复。
二、病理性因素
1.足部畸形:如果小孩子存在先天性足部畸形,比如拇外翻等,随着年龄增长,病情加重,会对局部软组织造成压迫,进而产生无菌性炎症反应,诱发小孩子后脚跟部位疼痛的症状。可以采用矫形支具进行矫正,必要时需通过手术的方式进行治疗。
2.缺钙:如果小孩子饮食结构不合理或者挑食、偏食等因素,会导致体内缺乏钙质,致使神经肌肉兴奋性增高,容易发生痉挛,进而出现腰背部或四肢疼痛的表现。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物补钙。
3.肌筋膜炎:通常是由于小孩子活动过度,使跟腱周围组织受到损伤,导致跟骨周围的滑囊受损,从而形成无菌性炎症反应,炎症刺激会引起小孩子后脚跟剧烈疼痛的症状,并且还会伴随红肿现象。可以通过按摩或者是针灸等方式治疗,能够促进血液循环,有利于改善相关症状。
4.其他疾病:如足底跖筋膜炎、跟腱炎、跟腱断裂、距骨坏死、跟骨骨折等也可导致该情况,应就医完善X线等相关检查,明确诊断。
日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物。
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