臀部两侧酸痛在临床上属于一种常见现象,导致此症状的原因有很多,可能是由于生理因素所引起,也有可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等病理因素所致。如果疼痛持续不缓解甚至加重,建议及时就医明确诊断。
一、生理因素
女性怀孕期间胎儿不断生长发育需要钙质补充,而孕妇从早到晚摄入的营养物质有限,不足以供给自身和胎儿所需,因此会出现缺钙的情况发生。当体内钙离子含量降低时可出现肌肉痉挛,表现为双侧臀部酸胀、疼痛。此时可以适当补钙,如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗,同时增加户外活动时间,接受阳光照射促进钙吸收。
二、病理因素
1.腰椎间盘突出症:是指腰椎间盘各部分出现退行性改变后,在外力作用下纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出,刺激神经根而引起的以腰腿痛为主要特征的一种病变。主要表现为腰背部疼痛或腰部麻木等症状,严重者伴有下肢放射性疼痛。患者可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体类抗炎药止痛,并积极进行牵引、按摩等物理疗法改善症状。
2.梨状肌综合征:指坐骨神经在梨状肌处受卡压而导致的一种综合征,主要表现为患侧臀部疼痛,有时会向上沿着大腿后面以及小腿外侧放射,站立或者行走的时候疼痛比较明显。患者应避免剧烈运动,可在医生指导下通过针灸、推拿等方式减轻局部水肿,从而达到止痛目的。
除了以上情况以外,若存在髋臼盂唇损伤、骶髂关节炎等情况也可能引发不适,需及时前往医院就诊。日常生活中要注意休息,减少对局部的压迫,还要注意保暖,防止着凉。
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