小孩儿晚上九点多吃稀饭会积食吗

如果仅偶尔在晚上9点吃稀饭，并不会导致出现积食的情况。但如果经常在晚上9点进食，则可能会引起积食的情况。

1.不会积食：稀饭是一种比较容易消化的食物，如果只是偶尔在晚上9点钟少量地喝一些稀饭，并不会对胃肠道造成刺激，也不会引发积食的问题。因此，在这种情况下是不用担心的，不需要过于担心。

2.会积食：由于小孩子正处于生长发育期间，胃肠功能还没有完全完善，而晚上时活动量较少，若长期在晚上9点进食，会导致食物堆积于胃部，从而引起积食的情况发生。此时患者可表现为腹胀、腹部不适等症状，可以在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养成分，而且还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化。但要避免一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐、腹泻等症状。

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