为什么生完孩子容易腰突

生完孩子后出现腰椎间盘突出症的几率相对较高。因为怀孕以后随着子宫逐渐增大、盆腔充血以及重力的影响，孕妇在孕晚期时会不自觉地采取侧卧位休息，而长时间保持姿势会使腰部肌肉紧张，并且长期侧卧会导致另一侧腰部受压严重，从而引起局部血液循环障碍，导致患者出现腰痛的症状。

此外，在分娩的过程中由于宫缩会引起腰部肌肉持续性痉挛、收缩，如果此时保护不得当，则可能会加重病情的发展。因此建议女性在产后注意适当进行功能锻炼，如仰卧屈腿挺身、俯卧抬高反向动作等，有助于增强核心肌群的力量，缓解不适症状。

若上述方法效果不佳，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛治疗。同时还可以通过按摩、针灸等方式促进局部血液循环，也可以起到辅助改善疾病的作用。

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