宝宝感冒泡澡有用吗

如果宝宝出现风寒感冒时一般不建议泡澡，可能会加重病情。但对于风热感冒的宝宝适当泡澡有一定的作用。

1.风寒感冒：由于外感风寒所致，会出现恶寒重、发热轻、打喷嚏、流清涕等症状，此时应以发散风寒之邪为主，而泡澡会促进血液循环，起到出汗的作用，容易使体内阳气随汗出而损，从而加重风寒的症状，因此是不建议给宝宝进行泡澡的。

2.风热感冒：通常是感受风热病邪所致，会出现头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、鼻塞、痰黏或黄稠、口干微渴等症状，通过适当泡澡可以舒展筋骨，有利于祛除体内的暑湿之邪，并且还能够促进机体的新陈代谢，有助于增强身体抵抗力和免疫力，对于缓解症状有一定的帮助作用。

在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，室内要保持空气流通，饮食上可以多吃一些富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，但是不可以吃生冷或者是辛辣刺激性食物，以免加重病情。

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