儿童在夏季可以适量食用冰激凌。
虽然冰激凌中含有一定的营养物质如蛋白质、脂肪及多种维生素,但其主要成分为水、糖类以及食品添加剂,适当食用不会对身体造成不良影响。此外,由于天气炎热,此时人体新陈代谢较快,出汗较多,水分流失也相对较大,适量食用可补充水分。但是需要注意的是,若儿童存在脾胃虚弱等问题,则不宜多食,否则容易引发或加重不适症状。
儿童胃肠功能较弱,如果过量摄入可能导致消化吸收障碍,进而引起腹胀、腹泻等不适症状。
家长应注意控制儿童进食冰激凌的量,并避免在餐前或空腹时食用,以免导致胃肠道负担增加,诱发不适反应。
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