两岁半孩子不爱吃饭怎么办

两岁半的孩子出现不爱吃饭的现象时，可以通过改变饮食习惯、适当运动等方法进行改善。若通过以上措施不能缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、一般治疗

1.改变饮食习惯：两岁半的宝宝正处于生长发育阶段，对营养物质的需求量较大，如果家长没有培养良好的进食习惯，经常强迫性喂饭或者采取奖励制度，会使两岁半的宝宝产生逆反心理而造成食欲下降。因此在平时生活中要培养良好的饮食习惯，避免过度溺爱，使两岁半的宝宝养成挑食、偏食的习惯。另外还要注意不要暴饮暴食，否则会加重胃肠道负担，导致消化不良的发生，长期如此也会引起食欲减退的症状。

2.适当运动：由于两岁半的宝宝年龄比较小，胃肠蠕动较快，且咀嚼能力较差，建议以容易吸收和消化的食物为主，并保证食物种类多样化，如蔬菜泥、水果泥以及肉末、鸡蛋羹等。此外，还可以带其适当参加户外活动，比如慢跑、跳绳等，能够促进机体新陈代谢，消耗体内多余热量，增强自身体质，提高免疫力，对于身体健康有一定的好处。

二、物理治疗

可以采用按摩的方法来帮助两岁半的宝宝增加食欲，如按揉中脘穴、神阙穴、足三里穴、天枢穴等穴位，具有健脾益气的功效，可有效缓解食欲不振的情况。

三、药物治疗

1.调节胃肠道功能药：如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以补充肠道有益菌群，抑制致病菌生长繁殖，还可促进胃肠蠕动，从而起到助消化的作用，有助于增进食欲。

2.其他：必要情况下可以在医生指导下服用小儿健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行调理脾胃功能，也可促进食欲恢复。

四、手术治疗

若是因口腔溃疡或疱疹病毒感染引起的食欲不佳症状，则需积极给予外用药物治疗，例如西瓜霜或开喉剑喷剂等。同时还需要遵医嘱应用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒等，待疾病治愈后，食欲才会逐渐恢复正常。

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