小孩吃什么可以补磷

如果小孩存在低磷血症的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过食疗的方式进行缓解。此外，还可以选择药物治疗，如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。

一、食物

1.奶类：比如牛奶、羊奶等，其中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助补磷的作用。

2.蛋类：比如鸡蛋、鸭蛋等，此类食物中含有大量的优质蛋白和卵磷脂，同时还包括维生素A、B族维生素等多种微量元素，适当食用后能够为机体提供能量，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

3.肉类：例如猪肉、牛肉等，富含动物性优质蛋白，以及铁元素、钾元素、磷元素等，可促进体内骨骼发育及生长，对身体健康有益处。

4.海鲜类产品：例如鱼肉、虾肉等，含有大量不饱和脂肪酸、氨基酸以及多种矿物质成分，不仅有助于增强体质，还可起到辅助补磷的效果。

5.豆制品：比如豆腐、豆浆等，含有丰富的大豆异黄酮、大豆低聚物等成分，适量吃可补充人体所需的多种营养素，同时还能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。

6.蔬菜水果：比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，含有的膳食纤维比较丰富，而且还有助于促进肠道蠕动，防止大便干结或便秘等情况发生。

二、药物

若由于疾病导致无法从饮食中摄取足够的磷时，也可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物来补充，从而达到快速补磷的目的。

日常生活中还需要注意避免进食辛辣刺激性的食物，以免影响病情的恢复。另外，建议家长也要注意加强患儿的生活管理，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。

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