儿童多动症吃什么维生素

儿童患有多动症时可以吃多种维生素，如维生素A、B族维生素、C类维生素等。但需要注意的是，由于引起多动症的原因较多，因此建议家长及时带儿童到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1.Vit A：Vit A也称为视黄醇，如果缺乏该物质可能会导致视力下降，甚至影响儿童正常生长发育。而儿童患有多动症可能与遗传因素有关，也可能与母亲怀孕期间吸烟或饮酒等因素有关。此时补充适量的Vit A可促进儿童智力和身体发育，并且还可以预防出现弱视的情况。

2.B族维生素：包括维生素B1、维生素B6、维生素B9(叶酸)以及维生素B12等，这些维生素对于神经系统的功能较为重要，若存在不足情况，则可能导致大脑功能紊乱，从而诱发多动症症状。此外，部分儿童患有多动症还可能是由于铅中毒所致，而维生素B6能够起到一定的解毒作用，有助于缓解病情。

3.C类维生素：比如维生素C、维生素E等，其中维生素C参与体内抗体及胶原形成，还可将肠道内多余的胆固醇转化成胆汁酸，进而降低血脂水平。而维生素E则具有增强免疫力的作用，适当摄入对改善儿童体质也有一定帮助。

4.其他维生素：除上述几种维生素外，钙、镁、锌等矿物质也是人体所必需的营养元素，也可在一定程度上辅助治疗多动症。例如缺锌会导致儿童食欲减退，长期厌食可造成营养不良，最终会影响儿童的身体健康。另外，钙是神经系统传递的重要成分之一，若体内缺乏此物质则可能导致神经系统兴奋性增高，使儿童更容易出现多动的症状。

虽然以上维生素均有益于儿童身体健康，但是单一服用效果有限，还需要遵医嘱使用专门的药物进行治疗，如哌醋甲酯缓释片等。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡为主，避免进食油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠道负担，不利于疾病恢复。

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