儿童提高免疫力可以吃保健品吗

如果儿童属于体质较差的群体，在平时生活中适量进食保健品后可起到辅助增强身体免疫能力的作用。但若儿童本身不属于体质较差的群体，则不建议家长盲目给其补充保健品。

1.可以适当吃：由于儿童年龄比较小，所以在日常生活中需要摄入足够的营养物质，才可以满足生长发育的需求。而部分儿童在出生之后可能会因为体内缺乏维生素C、锌等微量元素，从而出现抵抗力下降的情况发生。此时可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素咀嚼片等药物进行治疗，并且还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、菠菜等，以帮助机体补充所需的多种营养成分，进而促进机体健康生长发育。

2.不可以适当吃：但由于市面上所出售的保健品种类较多，而且质量良莠不齐，所以无法确定是否含有有害物质，因此可能会影响身体健康。另外若是大量服用此类产品，还可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹胀、腹泻等症状的发生。除此之外，还有可能会影响到其他营养元素的吸收，甚至还会对肝脏造成损伤，不利于身体健康。

综上所述，对于体质较好的儿童而言，一般不需要额外食用保健品来提高自身免疫力。

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