通奶都有什么方法

临床中没有通奶的方法之说，一般是指促进乳汁分泌的方法。如果女性在产后出现乳汁不通的情况，可以采取让婴儿频繁吸吮、正确按摩乳房、热敷或冷敷、中药治疗等措施帮助疏通乳腺导管，达到促进乳汁分泌的目的。

一、刺激婴儿吸吮

产妇要尽量让宝宝多吸吮，尤其是早开奶，通过婴儿的吸吮动作能够有效刺激泌乳素的分泌，从而促使乳汁流出。

二、按摩手法

1.按摩乳房：先将双手拇指置于乳晕正下方，其余四指置于乳房外侧，从乳房根部向乳头方向推挤按摩，然后用温毛巾热敷两侧乳房5-10分钟，接着轻轻拍打或者轻揉乳房，每次10分钟，反复进行数次，可使乳腺导管受压而促进乳汁排出。

2.按摩穴位：主要是按摩位于乳晕上的膻中穴和位于乳房间隙下的巨阙穴，膻中穴属任脉，主治乳痈、乳汁不得下等情况，巨阙穴属胃经，具有宽胸理气、活血止痛的作用，二者配合使用有助于通奶。

3.热敷：哺乳前可以用40℃左右的温热毛巾湿敷双乳，并不断更换热敷过的毛巾，以促进局部血液循环，改善乳腺管堵塞情况，达到辅助通奶的效果。

4.冷敷：如果是由于乳汁淤积引起胀奶且有硬块时，则不宜热敷，以免加重病情，此时需要停止喂养，改用吸奶器将部分乳汁吸出，同时冷敷患处缓解疼痛，若无法缓解则需及时就医处理。

三、药物治疗

如果是因为产妇身体原因导致不能正常哺乳，可以在医生指导下应用猪蹄汤、鲫鱼汤等汤水类食物补充营养，也可以遵医嘱服用王不留行颗粒、漏芦丸等药物，但应避免自行用药，以免影响胎儿健康。

此外，如果上述方式效果不佳，应及时到医院就诊，在专业医师操作下行穿刺抽液术，将乳汁抽出后继续哺乳，必要时也可选择人工喂养等方式给新生儿提供充足的营养物质。

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