儿童补充蛋白质吃什么比较好

如果儿童处于生长发育期间，需要适当增加优质蛋白的摄入量。此时可以吃一些富含优质蛋白的食物，如奶类、蛋类、肉类等。此外，也可以在医生指导下服用复方α-酮酸片、小儿碳酸钙D3颗粒等药物。

一、食物

1.奶类：常见的有纯牛奶、羊奶等，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2以及多种矿物质元素，能够为身体提供充足的营养成分，并且容易被人体吸收和利用。

2.蛋类：主要包括鸡蛋、鹌鹑蛋等，其中含有大量的卵磷脂、氨基酸以及核黄素等营养物质，能够满足日常活动所需要的热量，有助于身体健康成长。

3.肉类：比如瘦肉、牛肉等，含有大量的人体所需的氨基酸，进入胃内后几乎可以直接转化为蛋白质，不会对肾脏造成负担。

4.其他食物：如大豆及其制品、谷类、豆类等，都含有较为丰富的优质蛋白，适量食用对人体有利。

二、药物

复方α-酮酸片：该药是一种处方药，主要成分为α-酮酸及多种维生素，适用于慢性肾衰竭患者维持氮平衡、纠正低蛋白血症，也可用于肝硬化腹水或晚期肿瘤患者的综合治疗。

小儿碳酸钙D3颗粒：这是一种补钙剂，可促进骨骼和牙齿的正常发育，预防骨质疏松，对于佝偻病、软骨病等疾病也有一定的辅助治疗作用。

除了上述食物和药物外，还存在海鲜类产品、禽类等食物，也含有较多的优质蛋白，建议家长合理安排儿童饮食，必要时遵医嘱给予相应的药物进行治疗。

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