儿童补钙要补多长时间

如果儿童存在低钙血症等缺钙情况，需要及时进行补钙治疗。通常情况下，补钙时间在1-2周比较合适。但如果不存在缺钙的情况，则不需要额外补充。

一、需补的时间

1.1-2个月：对于已经添加辅食的儿童，在饮食当中摄入的钙质能够满足身体生长发育的需求量时，一般不建议盲目进行补钙处理。此时若仅是出现轻微的缺钙症状，并没有影响到骨骼健康以及牙齿健康，可以适当吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，同时配合维生素D滴剂促进吸收。而对于正处于快速成长期的青少年来说，由于其生长速度较快，对钙质需求量较大，因此可能需要1-2个月才能将体内的钙质补充足。

2.1年左右：部分儿童可能存在明显的缺钙现象，比如出现了明显生长痛或者腿抽筋等症状，甚至诱发了佝偻病和手足搐搦症等情况发生，这种情况下就需要积极补钙，否则会影响正常的生长发育。而此类儿童在经过规范性的补钙之后，病情会得到有效的控制，但是还需要定期复查，大概每间隔1年左右做一次复查即可。

二、无需补的时间

临床上很多儿童都属于易患易发体质，如果没有受到外界因素的影响，也没有其他不适的症状表现，通过日常饮食就能够达到补钙的作用，一般是不用专门去补钙的。另外，随着年龄的增长，人体中的钙元素也会逐渐流失，当体内钙质含量不足的时候再考虑给予针对性的补充即可。

综上所述，儿童是否需要补钙及具体补钙时间因人而异，家长应根据医生指导合理喂养，避免过量补钙导致高钙血症的发生。

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