小儿推天河水是中医中治疗发烧的方法之一，通常需要由专业医生进行操作。其基本的手法为从腕横纹推向小指侧，一般100次左右，每次5-10分钟。同时在推拿的过程中要注意控制好力度，避免用力过大而损伤宝宝的皮肤。
除此之外，在推天河水的同时还可以配合清肺经、清肝经等穴位，以达到更好的效果。需要注意的是，如果宝宝出现高热不退的情况，则建议及时就医，并遵医嘱使用药物进行降温处理。
总之，小儿推天河水是一种安全有效的退烧方法，但必须由专业医生进行操作。如有任何不适症状，请立即就医并遵循医生的指导。
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