婴儿晚上穿衣服睡好吗

婴儿晚上睡觉时可以适量穿着轻薄透气的衣服，但不宜过度包裹。

婴儿的体温调节功能尚未完全发育成熟，夜间睡眠时身体产热减少，适当穿着衣物有助于保持体温稳定，不易受凉感冒。但如果过度包裹会影响皮肤散热，可能导致出汗过多、皮肤潮湿等问题，不利于婴儿健康。此外，过于紧身的衣物还可能限制血液循环，引起不适感。因此，为婴儿选择舒适适宜的衣物是确保其良好睡眠质量的重要措施之一。

若室内温度较低或存在空调直吹等情况，则需要给婴儿加厚衣物，以免着凉；

在保证衣物温暖的同时，也要注意避免使用刺激性较强的化学纤维材质制成的衣物，以减少对婴儿娇嫩肌肤的摩擦与刺激。

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