新陈代谢是指人体所消耗的物质和所产生的废物之间的平衡关系。由于生长发育过程中的生理变化,学前儿童的新陈代谢也有其自身的特点:一、基础代谢率相对较高
1.产热增多:因为小年龄儿童活泼好动,活动量较大,所以基础代谢率比较高。
2.散热增加:由于体温调节中枢功能不完善,加上毛细血管丰富,皮肤面积大,容易出汗,因此散热也较多。
二、食物的消化吸收旺盛
1.摄食量大:学前儿童正处于体格和智力快速增长时期,对营养素的需求量比成人高很多,需要大量的能量供应,而这些能量主要来源于碳水化合物、脂肪等产能营养素,所以摄入的食物量比较大。
2.对各种营养素需求量大:尤其是蛋白质、无机盐及维生素类需求量都比较多,每天都要补充足够的奶制品、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜水果等,才能满足生长发育所需。
三、排泄物产生快且多
1.尿量多:由于幼儿肾脏功能尚未完全成熟,再加上饮水量大,所以尿量会明显增多。
2.粪便排出频繁:由于幼儿胃肠道发育尚不完善,消化酶分泌少,不能适应由液体到半固体和固体性食品的转变,而且幼儿进食不定时,经常吃一些不易消化或生冷油腻的食物,导致胃肠功能紊乱,引起腹泻或者便秘等情况,都会影响正常排便规律。
四、呼吸与排汗均较快
1.呼吸频率快:随着肺部不断膨胀,胸廓起伏增大,呼出二氧化碳的次数也会相应增多,所以呼吸频率比较快。
2.出汗多:由于体内温度过高,通过大量流汗来降低体温,以维持正常的代谢水平。
3.呼吸深度加深:由于婴幼儿心脏功能较差,心肌收缩力弱,为了保证充足的供血、供氧,只能通过加快心跳来弥补这一不足,故而呼吸深而长。
以上就是关于学前儿童新陈代谢的特点,如果家长发现孩子出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊检查,以免延误病情。
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