宝宝健脾胃推拿的办法

宝宝脾胃功能较弱，在添加辅食后容易出现食欲不振、厌食、挑食等消化不良症状。家长可采用按揉法、擦法、掐法、摩腹、捏脊等方法进行治疗。

一、部位选择

1.板门穴：位于掌心，约在大拇指根横纹正中处，是六条经络的交汇点之一，具有和胃健脾的功效。

2.神阙穴：脐中部，主治泄痢、脱肛、水肿等症状，可以促进胃肠蠕动，增强消化能力。

3.天枢穴：肚脐两侧各三指宽的位置，有疏肝解郁、调畅气机的作用，对腹泻、便秘均有一定的疗效。

4.足三里穴：犊鼻下四横指，胫骨边缘外一横指，为强壮保健要穴，能调理肠胃功能，改善积食、食欲减退的症状。

二、手法操作

1.按揉法：用手指或手掌在体表某一部位上做轻柔缓和的摩擦动作，适用于婴幼儿较小的穴位。

2.擦法：用手掌或掌心放在腹部上脘至中脘之间，自上向下反复轻轻推动，适用于小婴儿及脏腑娇嫩者。

3.掐法：将指甲剪短后，用手指尖或指甲掐压皮肤，以感到酸胀感为宜，适用于较大一点的孩子。

4.摩腹：按摩小儿全腹部，以脐为中心顺时针方向操作，有利于加快肠蠕动，缓解积食、便秘等情况。

5.捏脊：从尾闾到背部项部成一直线，双手沿着该线路提捏皮下组织肌肉，并逐渐向上提起，直至颈部的大椎穴，能够调节脏腑功能，提高免疫机能。

以上几种推拿手法需由专业医生进行操作，建议家长带宝宝前往正规医院的小儿推拿科就诊，通过望诊、问诊、探诊等方式明确病因，然后遵医嘱进行治疗。

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