挑食会影响孩子的身体发育吗

挑食可能会影响孩子的身体发育。如果孩子长期存在挑食的情况，则可能会导致营养不良、免疫力下降等后果。

1.影响生长发育：由于食物摄入不足，可能导致体内缺乏钙元素、铁元素、锌元素等微量元素，从而影响到骨骼和智力的正常发育。

2.抵抗力差：若长时间挑食会导致体内的蛋白质以及各种维生素摄入不足，进而使机体的免疫功能低下，容易受到细菌或病毒的侵袭而出现感冒、腹泻等症状。

3.影响大脑发育：因为肉类中含有丰富的卵磷脂和氨基酸成分，这些物质对于促进大脑组织代谢有着非常重要的作用。但如果经常挑食不吃肉，就有可能会影响到大脑的正常发育，甚至还有可能会对以后的学习造成一定的影响。

4.增加发生疾病的概率：部分家长认为孩子长不高是因为缺钙引起的，所以会给孩子吃一些补钙的产品。但事实上挑食是导致孩子个子矮小的主要原因，并不是缺钙所引起。因此，如果不及时纠正孩子的挑食习惯，不仅会影响身高增长，还可能会增加患上龋齿、肥胖症等疾病的风险。

日常生活中要培养良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当多吃富含优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。

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