如果一岁的宝宝对鸡肉不过敏，则可以适量喝一些低盐的鸡汤。因为一岁的宝宝已经添加辅食了，在饮食上要保证营养均衡、全面。
但需要注意的是，由于鸡汤中含有较多油脂和脂肪，所以不建议给宝宝过量饮用，以免导致消化不良的情况发生。另外，对于过敏体质或易过敏的人群来说，则不建议食用鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，家长还可以给一岁的宝宝适当吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，以补充身体所需要的多种维生素和矿物质。同时还要注意保持室内空气流通，避免让宝宝吸入过多的有害气体，以免影响身体健康。
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