宝宝感冒咳嗽能吃樱桃吗

如果对樱桃不过敏，宝宝出现感冒、咳嗽时可以适量食用樱桃。因为樱桃中富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，对于感冒期间的机体恢复有一定的帮助作用。

1.补充水分：由于感冒时机体抵抗力下降，容易合并有呼吸道感染的情况发生，此时可能会导致咽喉部黏膜充血、水肿，甚至存在炎性分泌物渗出的现象，而引起咳嗽症状的发生。因此，在此阶段身体会丢失大量的水分，所以适当进食樱桃能够为机体提供充足的水分，以缓解因咽干引起的咳嗽现象。

2.补充营养：由于宝宝年龄较小，生长发育较快，所以在患病期间需要及时补充足够的营养物质来满足机体代谢的需求。而樱桃中含有丰富的维生素以及多种矿物质元素，如铁、钾、钠、钙等，这些营养成分较为全面且易被机体吸收利用，从而有助于疾病的恢复。

3.增强免疫力：在感冒期间由于病原微生物侵袭呼吸道部位，可能导致局部组织损伤，而且还会产生较多的毒素堆积于体内，不利于疾病好转。但樱桃中的维生素C含量较高，具有一定抗氧化的作用，能够在一定程度上清除自由基，抑制病毒复制，促进病情的好转。

4.其他方面：中医认为樱桃味甘、微酸，性温，入脾、胃经，具有补中益气、调中助阳的功效，适用于治疗脾胃虚寒所致的腹泻、腹痛等症状，可辅助改善宝宝感冒、咳嗽的症状。

虽然宝宝感冒、咳嗽的时候可以吃樱桃，但是需要注意避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，若宝宝对樱桃过敏，则不建议食用，否则可能引起皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等不良反应。

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