小孩老是睡觉哭闹是什么原因

小孩老是睡觉哭闹可能是由缺钙、维生素D缺乏、肠寄生虫病、睡眠障碍、夜间惊醒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

由于儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足会导致血钙浓度降低，大脑和神经细胞兴奋性增高，从而引起夜间睡眠不安稳、易惊醒等症状。补钙可以改善缺钙引起的不适症状，家长可以在医生指导下给小孩服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏会影响机体对钙质的吸收利用，进而影响神经系统功能，导致夜间出现烦躁不安、入睡困难等情况发生。补充维生素D是解决此类问题的关键所在。可通过日晒或遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D滴剂等非处方药品来增加体内维生素D含量。

3.肠寄生虫病

寄生虫感染可能导致消化系统不适，进而影响睡眠质量，使孩子经常在晚上醒来哭泣。驱虫药如阿苯达唑、甲苯咪唑等可用于治疗相应病症，在医师指导下使用以减少副作用风险。

4.睡眠障碍

睡眠障碍涉及多种因素，包括心理压力、生物节律紊乱等，这些都可能干扰正常的睡眠模式，导致频繁醒来和哭泣。认知行为疗法或限制白天小睡时间等方法有助于改善睡眠习惯。必要时可咨询专业心理医生或儿科医师。

5.夜间惊醒

夜间惊醒可能是由梦魇或其他噩梦引起的，这些梦境可能会触发身体的应激反应，使人从深度睡眠中突然醒来并感到恐惧。睡前放松技巧如冥想或深呼吸可以帮助缓解紧张情绪，促进更安稳的睡眠状态。

建议关注孩子的饮食均衡，保证充足的日照时间以促进钙质吸收。同时，定期带孩子进行微量元素检测以及身高、体重测量，以便及时发现和处理潜在的问题。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。