八个月宝宝吃什么增强抵抗力

八个月宝宝可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物增强抵抗力，也可以在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食物

1.富含维生素的食物：如猕猴桃、苹果等水果，其中含有丰富的维生素C和膳食纤维，适量食用能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到辅助增强免疫力的作用。另外还可以适当进食菠菜、胡萝卜等蔬菜，有助于提高机体的免疫功能。

2.富含蛋白质的食物：如鸡蛋羹、牛奶等，其中含有大量的优质蛋白以及钙元素等营养成分，适量食用后能够为机体提供能量，同时还能促进骨骼发育，对于身体健康有一定的好处。

二、药物

如果宝宝出现上述情况是由于缺乏微量元素引起的，则可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。如果是细菌感染引起的，则需要遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。

建议家长平时要注意做好宝宝的护理工作，注意合理喂养，避免让其过量摄入某种单一的食物，以免导致营养不良的情况发生。

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