一岁四个月宝宝睡眠时间多长

一岁四个月宝宝睡眠时间一般在12-14个小时，但由于每个宝宝的体质不同、作息习惯不同，所以具体的时间也会有所差异。

一般来说，对于大多数正常的宝宝来说，在出生后的前几个月里，每天需要睡大约16到18小时。但是随着年龄的增长，宝宝的睡眠需求会逐渐减少。通常在一岁的时候，宝宝每天的睡眠时间就会缩短至12到13小时之间。而在一岁半到两岁的阶段，宝宝每天所需的睡眠时间则会进一步缩短，大概为10到12小时之间。因此，一岁四个月宝宝的正常睡眠时间为12~14小时。

如果宝宝出现睡眠时间过长的情况，则可能是由于缺乏维生素D或者钙元素所导致的，家长可以适当给宝宝补充维生素D和钙元素，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。同时还可以多带宝宝晒太阳，能够促进身体对钙质的吸收。

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