一岁小孩能吃杏吗

一岁小孩能吃杏，但要注意适量。杏属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。

1.可以适当食用：如果一岁的孩子对杏不过敏，并且身体素质比较好，此时是可以少量吃一些杏的，一般不会给胃肠增加负担，也不会影响身体健康。

2.不建议过量食用：但由于杏中含有大量的果酸和有机酸，如果大量进食可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此，在日常生活中要避免一次性摄入过多。

在日常生活中家长还要注意孩子的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。

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