小孩发高烧38点3度怎么退烧

小孩发高烧38.5℃，可以通过物理降温、药物治疗等方式进行退热。

一、物理降温

1.温水擦拭：如果小孩的体温没有超过38.5°C，可以使用温毛巾擦拭身体，如额头、腋窝等部位。通过水分蒸发带走体表热量的方式达到降温的目的。

2.冰敷：也可以用冰袋或冷毛巾放在前额、头顶部以及体表大血管流经处，例如颈部两侧、腋窝、腹股沟等位置，有助于帮助机体散热，从而起到降温的作用。

二、药物治疗

如果小孩发热症状持续不缓解，并且出现精神萎靡等症状，则需要及时就医，在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛的功效，有利于病情恢复。

在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜。饮食上建议以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，以免加重不适症状。

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