宝宝添加辅食的顺序及食物是什么

宝宝添加辅食的顺序及食物，通常需要根据月龄大小进行判断。一般情况下，6个月以下的宝宝不建议添加辅食，而6-7个月、8-9个月以及10个月以上的宝宝可以适当添加辅食。

一、6个月以下

由于此时宝宝胃肠道功能发育尚不完善，如果过早给宝宝添加辅食，可能会增加胃肠负担，引起消化不良的情况发生。因此，6个月以下的宝宝不建议添加辅食。

二、6-7个月

在宝宝6个月左右时，家长可以适当给其添加一些泥状的食物，如蔬菜泥、水果泥等，还可以适当添加米粉、蛋黄等食物。但需要注意的是，在添加上述辅食的时候，应遵循从一种到多种、由少到多的原则，并且要观察宝宝是否出现过敏反应。

三、8-9个月

当宝宝8-9个月大时，已经长出了乳牙，此时可以适当吃一些软烂的固体食物，比如饼干、面包片等。另外，也可以适当喝一些果汁或菜汁，能够补充维生素和微量元素，对身体有一定的好处。

四、10个月以上

随着宝宝年龄的增长，胃肠道的功能也会逐渐增强，此时可以适当添加碎肉末、鱼肉泥等食物，但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等症状。

日常生活中，家长应注意宝宝的饮食均衡摄入营养物质，避免单一喂养，以免影响生长发育。同时还要注意做好保暖措施，避免着凉，以免引起不适症状。

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